เรียนถามเรื่องการทำสมาธิ

 chanyuth   

สอบถามผู้รู้เกี่ยวกับเรื่องการทำสมาธิครับ
- เวลานั่งสมาธิแล้สรู้สึกหนักตัว หัวตื้อ ศรีษะหนักขึ้นเรื่อยๆ
ไม่ทราบว่าผมทำถูกต้องหรือไม่ แล้วมีวิธีแก้ไขอย่างไรครับ




ช่วยเล่ารายละเอียดเพิ่มนิดนึงนะครับว่าทำสมาธิอย่างไร กำหนดอะไร หรือบริกรรมอะไร ทำนานเท่าไร


เวลานั่งสมาธิแล้วรู้สึกหนักตัว หัวตื้อ ศรีษะหนักขึ้นเรื่อยๆ น่าจะเป็นผลมาจากกายภายใน หรือวิญญาณ กายทิพย์ อทิสมานกาย อยากออกจากการเนื้อ คือ ร่างกายของคุณ หรือไม่ก็เจ้ากรรมนยายเวรของคุณ สกัดกั้นคุณ

ระหว่างที่ทำสมาธิ ลองแผ่เมตตาออกไปให้เจ้ากรรมนายเวรที่มารบกวนคุณ ผมคิดว่าน่าจะสิ้นเรื่อง


เพ่งเกินไปหรือเปล่าครับ

ถ้าเพ่งก็ลองลุงและนั่งใหม่หรือไม่ก็ให้ดูจิตไปครับ

สัมมาสมาธิต้องเบาครับ


 เปิดอ่านหน้านี้  2879 

RELATED STORIES


  แสดงความคิดเห็น


จีรัง กรุ๊ป


 ธรรมะไทย