ไม่เข้าคำว่า การทำสมาธิ การภาวนา

    

ผมเพิ่งสนใจในธรรมะแต่ก็ยอมรับว่าสับสนไม่รู้เรื่องจริงๆ จึงอยากขอความเมตตาจากท่านผู้รู้ช่วยอธิบานคำต่อไปนี้ให้ด้วย เพราะกระผมไม่รู้จริงๆ จะได้เป็นแนวทางนำไปฝึกปฎิบัติ คำว่า......(1) การทำสมาธิต้องทำอย่างไร ทำที่ไหน ทำอย่างไร และได้อะไร ( 2 ) การภาวนาต้องทำอย่างไร ทำที่ไหน ทำอย่างไร และจะได้อะไร ได้โปรดเมตตาตอบให้ด้วย กระผมสนใจแต่ไม่รู้และอยากปฎิบัติธรรมเหมือนกับคนอื่นบ้าง ขอขอบคุณมากๆครับ




สมาธิ คือ ความตั้งมั่นของใจ ซึ่งมีอุบายทำให้ใจสงบด้วยการทำกรรมฐาน ๔๐ อย่าง
แต่ที่ง่ายที่สุดคือการมีสติดูลมหายใจ
ถ้าให้แนะนำ น่าจะไปเข้ากัมมัฏฐานเลย พอเราทำได้แล้ว ก็จะง่ายในการอ่าน การค้นคว้าด้วยตัวเอง
สถานที่ ที่น่าไปปฏิบัติ คือ วัดอัมพวัน ของหลวงพ่อจรัลที่สิงห์บุรี สละเวลาสักนิด เพื่อชีวิตทั้งชีวิตที่จะเดินไปข้างหน้าอย่างถูกต้อง


 เปิดอ่านหน้านี้  2706 


  แสดงความคิดเห็น


Go to top

จีรัง กรุ๊ป


 ธรรมะไทย