โครงการปฏิบัติธรรม "อริยสัจภาวนา" ปี 2562 เดือนมิถุนายน
โครงการปฏิบัติธรรม อริยสัจภาวนา 1/62
จัดโดย มูลนิธิรัศมีแห่งธรรม อ.แม่ริม จ.เชียงใหม่
การเจริญวิปัสสนาที่มีอริยสัจ4 เป็นอารมณ์ โดยตามดูสมุทัยขณะแรกผุดให้เป็นนิสัย
โดย อาจารย์ธรรมธีระ ธรรมพิสุทธิ์ และอาจารย์อ้อ ดร.ภัทรนิธิ์ วิสุทธิศักดิ์
พฤหัสที่ 13 มิถุนายน 2562 อาทิตย์ที่ 16 มิถุนายน 2562
ณ. จีรัง เฮลท์ วิลเลจ อ.แม่ริม จ.เชียงใหม่
วัตถุประสงค์ของโครงการ
เหมาะสำหรับผู้ต้องการเรียนรู้การฝึกปฏิบัติธรรม (ภาวนา) ตามนัยที่พระอริยะเห็นแจ้งมาก่อน ด้วยการเจริญวิปัสสนาที่มีอริยสัจเป็นอารมณ์ ชิดใกล้ต่อมรรคผล โดยการดูปรากฏของอริยสัจ 4 ว่าได้แก่ การตามดักดู กำหนดรู้ สมุทัยขณะแรกผุด บ่อย ๆ เนือง ๆ ให้เป็นนิสัยสมุทัยเมื่อถูกกำหนดรู้และดับลงในขณะนั้น ๆ ภาวะดับนั้นเป็นนิโรธขณะกำหนดรู้เป็นมรรค
วันพฤหัสที่ 13 มิถุนายน 2562
8.00 - 10.00 น. ลงทะเบียนเข้าโครงการปฏิบัติธรรม "อริยสัจภาวนา" เข้าห้องพักและเปลี่ยนเสื้อผ้า
10.30 - 12.00 น. พิธีเปิด แนะนำมูลนิธิรัศมีแห่งธรรมและกฎระเบียบ โดยผู้บริหารมูลนิธิรัศมีแห่งธรรม
โครงการปฏิบัติธรรม "อริยสัจภาวนา" โดยครูอ้อ ดร.ภัทรนิธิ์ วิสุทธิศักดิ์และทีม
12.00 - 13.00 น. รับประทานอาหารเที่ยงมังสวิรัติ
13.30 14.00 น. ปฏิบัติธรรม (ภาวนา) ฝึกเจริญสติ โดยครูอ้อ และทีม
14.00 15.00 น. ฟังธรรม โดยอาจารย์ธรรมธีระ
15.00 - 15.20 น. พัก, ดื่มน้ำปานะ
15.30 - 16.30 น. ปฏิบัติธรรม (ภาวนา) ฝึกเจริญสติ โดยครูอ้อ และทีม
16.30 - 17.30 น. พัก (17.00 น. เฉพาะผู้ถือศีล 5 ทานอาหารเย็นและชำระเงินเองกับทางรีสอร์ท)
17.45 - 18.20 น. นั่งสมาธิ ทำวัตรเย็น โดยครูอ้อ และทีม
18.30 - 19.30 น. ฟังธรรม โดยอาจารย์ธรรมธีระ
19.45 - 21.00 น. ฝึกปฏิบัติเดินจงกรม, นั่งสมาธิ, ฝึกอิริยาบถย่อย
วันศุกร์ที่ 14 มิถุนายน 2562 และวันเสาร์ที่ 15 มิถุนายน 2562
4.30 - 5.00 น. ตื่นทำสรีระกิจส่วนตัว
5.15 - 5.30 น. ทำวัตรเช้า โดยครูอ้อ และทีม
5.30 - 6.00 น. ฟังธรรม โดยอาจารย์ธรรมธีระ
6.15 - 7.00 น. ผ่อนคลายปรนนิบัติกายด้วย โยคะวิถีพุทธ ครูหนุ่มและทีม
7.00 - 8.00 น. รับประทานอาหารเช้า มังสวิรัติ ด้วยสติ
8.30 - 9.45 น. ปฏิบัติธรรม (ภาวนา) ฝึกเจริญสติ โดยครูอ้อ และทีม
10.00 - 11.00 น. ฟังธรรม โดยอาจารย์ธรรมธีระ
11.15 - 11.45 น. ฝึกกำหนดอิริยาบถย่อย โดยครูอ้อ และทีม
12.00 - 12.45 น. รับประทานอาหารเที่ยง มังสวิรัติ ด้วยสติ
13.00 - 13.45 น. ปฏิบัติธรรม (ภาวนา) ฝึกเจริญสติ โดยครูอ้อ และทีม
14.00 - 15.00 น. ฟังธรรม โดยอาจารย์ธรรมธีระ
15.00 - 15.20 น. พัก, ดื่มน้ำปานะ
15.30 - 16.30 น. ปฏิบัติธรรม (ภาวนา) ฝึกเจริญสติ โดยครูอ้อ และทีม
16.30 - 17.30 น. พัก (17.00 น. รับประทานอาหารเย็นเฉพาะผู้ถือศีล 5 สั่งอาหารและชำระเงินเองกับทางรีสอร์ท)
17.45 - 18.20 น. นั่งสมาธิ ทำวัตรเย็น โดยครูอ้อ และทีม
18.30 - 19.30 น. ฟังธรรม โดยอาจารย์ธรรมธีระ
19.45 - 21.00 น. ฝึกปฏิบัติเดินจงกรม, นั่งสมาธิ, ฝึกอิริยาบถย่อย
วันอาทิตย์ที่ 16 มิถุนายน 2562
4.30 - 5.00 น. ตื่นทำสรีระกิจส่วนตัว
5.15 - 5.30 น. ทำวัตรเช้า โดยครูอ้อ และทีม
5.30 - 6.00 น. ฟังธรรม โดยอาจารย์ธรรมธีระ
6.15 - 7.00 น. ผ่อนคลายปรนนิบัติกายด้วย โยคะวิถีพุทธ ครูหนุ่มและทีม
7.00 - 8.00 น. รับประทานอาหารเช้า มังสวิรัติ ด้วยสติ
8.30 - 10.00 น. สนทนาไขปัญญาธรรม , แสดงความรู้สึก
10.00 - 11.00 น. พิธีปิดโครงการปฏิบัติธรรม "อริยสัจภาวนา" โดยผู้บริหารมูลนิธิรัศมีแห่งธรรม
ถ่ายรูปร่วมกัน Add Line กลุ่ม อริยสัจภาวนา และ มูลนิธิรัศมีแห่งธรรม
หมายเหตุ
1. โครงการปฏิบัติ "อริยสัจภาวนา" ถือศีล 8 ทานอาหารอาหารมังสวิรัติ 2 มื้อ เช้ากับเที่ยง หากถือศีล 5 สามารถสั่งอาหารจานเดียวจากทางรีสอร์ทให้จัดส่งให้ที่ห้องเวลา 17.00 น. (จ่ายเงินเองกับทางรีสอร์ท)
2. ที่พักทางมูลนิธิรัศมีแห่งธรรมจัดไว้ให้เป็นห้องนอนรวม โดยมีเจ้าภาพเป็นจีรังเฮลท์วิลเลจ หากต้องการแยกนอนพักเป็นส่วนตัวให้ติดต่อทางรีสอร์ทเอง (จ่ายเงินตรงกับทางรีสอร์ท)
3. เพื่อร่วมรณรงค์การอนุรักษ์โลก ลดการใช้พลาสติก ควรนำขวดน้ำมาเอง และสามารถเติมน้ำดื่มได้ที่ตู้น้ำก่อนเข้าห้อง
ที่มา : มูลนิธิรัศมีแห่งธรรม อ.แม่ริม จ.เชียงใหม่
เปิดอ่านหน้านี้ 2042