จิตใจของเรานี่มันมืดอยู่บ่อยๆ เพราะเงาของอารมณ์ต่างๆ มาครอบงำ เราจึงต้องรักษาจิตใจไว้เพื่อที่เราจะได้ใช้ความคิดให้เป็นประโยชน์
เราต้องรู้จักระวังจิตใจ เรื่องการใช้เหตุผล ไม่ให้อารมณ์เข้าไปครอบงำ เปรียบเสมือนพระจันทร์เต็มดวงเมื่อวันก่อน แต่กลับมืดเพราะเงาของโลก ได้ทำให้สิ่งที่น่าจะสว่างกลายเป็นมืดไป จันทรุปราคานี้เกิดขึ้นปีละครั้งหรือสองปีครั้ง แต่ว่าจิตใจของเรานี่มันมืดอยู่บ่อยๆ เพราะเงาของอารมณ์ต่างๆ มาครอบงำ เราจึงต้องรักษาจิตใจไว้เพื่อที่เราจะได้ใช้ความคิดให้เป็นประโยชน์
พระอาจารย์ชยสาโร