"เอาตายแลกเอาความดี"

" .. "อย่าไปย่อท้อ ในการทำความเพียร สมาธิ ภาวนา" ถ้าไปเกียจคร้านไหว้พระภาวนาแล้ว "คนเรานี้ย่อมมีจิตใจไม่มั่นคง ใจเลื่อนลอย เป็นอย่างนั้น" เมื่อเวลาทำการงานอย่างอื่นนะ อดทน หนักเอาเบาสู้ อาบเหงื่อต่างน้ำก็ยอม

"เมื่อมานั่งสมาธิภาวนานี้ พอแต่เหน็ดเหนื่อยนิดหน่อยก็ไม่อดไม่ทนถือว่าเหลือวิสัย" แล้วเช่นนี้จะทำให้จิตใจมันสงบตั้งมั่นลงได้อย่างไรล่ะ "ให้เข้าใจการภาวนานี้แหละ เราต้องอดทนยิ่งกว่าการงานอย่างอื่น"

อธิษฐานใจลงไปว่า "เรานั่งสมาธิเข้าไปแล้ว ถ้าจิตนี้ไม่สงบ เราจะไม่ออกจากสมาธินี้เลย เอาตายกันนี้แหละ" เกิดมาทั้งทีทำดีไม่ได้ตายดีกว่า "เอาตายแลกเอาความดีความสงบ" มันได้แน่นอนเลย .. "

"พระสุธรรมคณาจารย์"
(หลวงปู่เหรียญ วรลาโภ)