หนึ่งวันหนึ่งข้อธรรม
โดย หลวงพ่อ สุรศักดิ์ เขมรังสี

อย่าไปไหนคนเดียว
ให้มี "เพื่อนคู่คิด มิตรคู่ใจ"
ไปด้วยเสมอ
เพื่อนที่ดีที่สุดคือ
สติสัมปชัญญะ
เมื่อใจจะเผลอ คิดไม่ดี
ฟุ้งซ่าน หรือเครียด
สติจะคอยสะกิดเตือนให้รู้ตัว
เมื่อรู้ตัวได้ทัน
ใจก็กลับมาถูกทาง เบาลง
และปล่อยวางได้ง่ายขึ้น
ใจเย็น
ก่อน
!@#*%!