ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด
3 กลุ่มอาการที่คนสมัยนี้เป็นกันเยอะ
กระทั่งตัวเราเอง บางช่วงก็ยังแอบรู้สึก
เอ๊ะ ฉันเข้าข่ายเป็นอยู่หรือเปล่า

แดงมีวิธีสังเกตตัวเองและ 3 คำแนะนำ
ที่ถ้าเราเปิดใจลองทำทุกวัน ทำต่อเนื่อง 1 เดือน
คนที่ยังไม่เป็น จะเป็นการป้องกันอย่างดี
ส่วนคนที่เป็นอยู่ จิตใจจะค่อยๆ แข็งแรงและมีความสุขขึ้น
3 ข้อมีอะไรบ้าง ไปฟังกันค่ะ

พท.ว.ภ.อุไรศรี (หมอเแดง แพทย์แผนไทย)
—————————
ช่องทางหลักในการติดต่อ/สั่งซื้อยา
Line: @healthydaisy 👉🏻 https://lin.ee/1hi1T6V
————————--
กดติดตามช่อง Healthy Daisy ได้ที่ 👇🏻👇🏻
YouTube:

/ @healthydaisy
Line: @healthydaisy https://lin.ee/1hi1T6V
Facebook:

/ daisyinspire
Website: https://daisyinspire.wordpress.com