หัวใจของการปฏิบัติธรรมอยู่ที่การปล่อยวาง ในการฝึกสีลสิกขา เราเพียรปล่อยวางการกระทำและคำพูดอันเป็นอกุศล ในการฝึกจิตตสิกขา เราเพียรปล่อยวางนิวรณ์ต่างๆ และในการฝึกปัญญาสิกขา เราเพียรปล่อยวางอุปาทานที่ปกปิดความจริงของสรรพสิ่งและยึดเหนี่ยวเราไว้ในสังสารวัฏ

มีลูกศิษย์มาโอดครวญกับหลวงพ่อชาว่าทำไมการปล่อยวางถึงทำได้ยากเย็นเหลือเกิน หลวงพ่อตอบว่ากิเลสเหมือนก้อนเหล็กที่เผาไฟ ถ้ามือเรากำก้อนเหล็กที่ร้อนเป็นไฟอยู่ เราก็จะปล่อยทิ้งได้โดยไม่ต้องฝืนใจอะไรเลย มือเราจะปล่อยเองตามสัญชาตญาณอย่างไม่ลังเล เหตุที่เรายังปล่อยวางไม่ได้ เป็นเพราะเรายังเห็นไม่ชัดว่ากิเลสเผาผลาญใจเราอย่างไร

หลวงพ่อชาสอนให้ลูกศิษย์อดทนพากเพียรปฏิบัติตามหลักไตรสิกขา เหนือสิ่งอื่นใด ท่านมักจะย้ำให้รู้จักสังเกตใจตนและหมั่นพิจารณาโทษของกิเลสและประโยชน์จากการละวางกิเลส

ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร