นักปฏิบัติธรรมต้องเฝ้าสังเกตจิตของตนอยู่อย่างสม่ำเสมอ จึงจะฉลาดในอารมณ์
“อย่าคิดมาก” อาจเป็นคำเตือนสติ ก็ได้
อาจเป็นแค่การอุทานเพราะรำคาญใจ ก็ได้
การไม่คิดมากอาจเป็นอาการปลอดโปร่งของจิตที่ไม่ประมาท
ไม่ยอมเสียเวลาคิดปรุงแต่งโดยเปล่าประโยชน์ ก็ได้
การไม่คิดมากอาจเป็นอาการทื่อของจิตที่ประมาท
ไม่ยอมใช้เวลาคิดพิจารณาในสิ่งที่ควรไตร่ตรองให้ดี ก็ได้
นักปฏิบัติธรรมต้องเฝ้าสังเกตจิตของตนอยู่อย่างสม่ำเสมอ
จึงจะฉลาดในอารมณ์
พระอาจารย์ชยสาโร