ทำอย่างไรดีค่ะ รู้สึกมาตลอดว่่าทำอะไรแล้วมักถูกใส่ร้าย หรือถูกนินทา หรือถูกเข้าใจผิด ทั้งที่บางครั้ง เรายังไม่รู้จักกันเท่าไรเลย
เลยคิดว่าเป็นกรรมเก่าของเราหรือเปล่า เพราะบางครั้งรู้ได้เลยว่าเราเหมือนต้องชดใช้กรรม แต่ไม่รู้ว่าในอดีตชาติทำอะไรกับใครไว้
เราควรแก้ไขหรือทำอย่างไรดีค่ะจะได้ใช้หนี้กรรมและต่อไปจะได้ไม่เกิดอีก

ทำบุญและสวดมนต์ และนั่งสมาธิค่ะ

การถูกใส่ร้ายและเข้าใจผิดเป็นเรื่องธรรมดาค่ะ ทุกคนที่เกิดมาก็ต้องโดนค่ะ ไม่เว้นแม้แต่พระ ชีค่ะ


ใคร่ครวญก่อนทำ...ทำดีที่สุดเต็มความสามารถของตัวเองในทุกเหตุการณ์...
ก็คงไม่ต้องกังวลว่าใครจะพูดว่าอย่างไร
ถือเสียว่า...การที่เราได้เป็นหัวข้อนินทาของคนอื่น ให้เขามีความสุขจากการได้นินทาเรา ก็เป็นการสร้างกุศลอย่างหนึ่งก็แล้วกัน...ขำขำ นะ
(โลกธรรม 8 ก็อย่างนี้ ลาภ เสื่อมลาภ ยศ เสื่อมยศ สรรเสริญ นินทา สุข ทุกข์ มันเป็นธรรม/ของคู่โลก)


กรรม คือการกระทำ ..การคิดนึก ก็ถือว่าเป็นกรรม

การแค่เพียงคิดนึกในทางอกุศลต่อผู้อื่น เพียงชั่วขณะจิต ก็เป็น อกุศลกรรมแล้ว
ผล(อกุศลวิบาก) ก็ต้องตามมา หากสั่งสมมาก(ย้ำคิดนึกบ่อยๆ) ก็ยิ่งมาก จนอาจจะ
แสดงออกทาง วาจา และกาย ก็ยิ่งตอกย้ำ อกุศลกรรม ให้ส่งผลเร็ว และแรงขึ้น
กว่าเดิม

ดังนั้น สิ่งที่เราได้รับผลปัจจุบัน จึงเป็น วิบากกรรมในอดีตแน่นอน

อดีต เราแก้ไขไม่ได้ ให้ยอมรับในผลกรรมที่ปรากฎอยุ่ด้วยความเข้าใจ
แล้วแผ่เมตตาต่อเขาคนนั้น ด้วยความไม่โกรธ ไม่เกลียด นั้นคือ ใช้ "เมตตาธรรม"
ต่อเขา ยิ้มเสมอ เมื่อเจอคนนินทา มธุรสวาจาเมื่อได้เจรจาด้วย ด้วยความจริงใจ
(เท่ากับเราหยุดก่อเวรต่อไป เมื่อเราหยุด ก็เท่ากับหยุดกรรมในส่วนนี้ได้)

อย่าลืมว่า เมื่อเขาใส่ร้าย นินทาเรา เขาก็ต้องคอยรับผลกรรมอันเจ็บแสบ และ
เผ็ดร้อนอย่างไร อยู่ที่ความแรงของจิต และการกระทำของเขาที่จะย้ำคิดบ่อยๆ
กระทำบ่อยๆ หรือยิ่งถ้าไปกระทำกับคนดีๆ มีศีล เท่ากับก่อบาปอกุศลกรรมที่ยิ่งแรง

เหตุนี้เขาจึงยิ่งน่าสงสาร เพราะความเขลา ความไม่รู้ในเรื่องกรรม วิบากกรรมโดยแท้
..นี้คือเหตุที่เราต้องทำใจ เมตตาต่อเขาเถิด

กระทำบุญครั้งใด ก็อุทิศบุญให้กับเจ้ากรรมนายเวรที่เราเคยก่อกรรมด้วยวาจา ด้วยใจ
ต่อเขาเหล่านั้น

หมั่นสวดมนต์ หมั่นภาวนา(สมาธิ) ฟังธรรม ทำทาน รักษาศีลเมื่อมีโอกาส

โมทนา


แม้แต่องค์พระปฏิมา ยังราคิน
เป็นมนุษย์ หรือจะสิ้น คนนินทา
กรรมเก่า อะไรก็ไม่สำคัญ อย่าไปสนใจมันเลย ถึงมี คุณก็แก้ไขอะไรไม่ได้
สิ่งที่คุณทำได้ คือ ทำปัจจุบันให้ดีทึ่สุด
ความหมายของคำว่า ดีที่สุด คิดว่าน่าจะสมบูรณ์ แล้ว
ที่ "ทุกข์เพราะเกิด" ก็เพราะ"เกิดทุกข์""มีทุกข"์
หากมีความสุข ถึงเกิดก็ไม่เป็นไร
อย่ามัวแต่คิดว่า "ทำอย่างไร ถึงจะพ้นทุกข์ "
แต่ให้คิดว่า "ทำอย่างไร เราถึงจะสามารถมีความสุขได้ ในทุกๆสถานะการณ์ ทุกๆวัน ทุกๆเวลา"
เพราะหากเป็นเช่นนั้น ก็ไม่เสียดายที่ต้องเกิด



ทำใจครับ เพราะการนินทา มีอยู่คู่กับโลกนี้มานานแล้ว

การนินทา เป็น 1 ในโลกธรรม8 เป็นของคู่โลก เราไม่ต้องเกรงกลัวกับสิ่งนั้น

การที่คุณถูกนินทา เป็นเพราะคุณอยู่สูงกว่าเขา เหมือนกับการอิจฉา
การที่คนจะอิจฉาใครนั้น คนผู้ถูกอิจฉาย่อมอยู่สูงกว่าผู้ที่อิจฉาเสมอ

เขานินทาคุณเพราะเขาอิจฉาคุณ คุณไม่ควรกังวลกับสิ่งไร้สาระนี้

เพราะมันเป็นปกติของโลกที่ มีคนชอบ ย่อมมีคนชัง มีสรรเสริญ ย่อม มีนินทา