อยากจะสอบถามว่าตอนนั่งสมาธิไปได้สักพักรู้สึกว่าตัวพองขึ้นเหมือนจะหลุดออกจากร่าง
พอต่อมาเราก็ยังรู้สึกตัว
เเต่เราปล่อยให้ร่างกายไปตามสบายร่างกายเราก็
เอนลงพื้นเเล้วก็มีลักษณะท่าทางอาการเหมือนสัตว์
เช่น เกาหัวเหมือนลิง มือทั้งสองข้างขยับไปมาเหมือนนก
อยากทราบว่าเป็นอาการของการทำสมาธิเเบบใด
เคยลองฝึกกรรมฐานกับพระอาจารย์เเล้วก็ปกติ
พอกลับมาทำเองที่บ้านก็เป็นเเบบที่บอกอ่ะค่ะ