พระพุทธเจ้าสอนไว้ว่าจะรู้ใจใครก็ฝึกรู้ทันใจตนเองให้ทันต้นเหตุปัจจุบันตลอด

ขยันระลึกใส่ใจสังเกตรู้ทันต้น กลาง สุด โดยที่ชอบ ชัง เฉย จะขยายเพิ่มมิได้แล้วจะรู้เกมจิต สามารถห้ามใจผู้อื่นได้ด้วยความรู้ทันจะคิดหนอๆ ให้เขาทำตามใจเราก็ได้ ตอบคำถามโดยที่เราไม่ต้องถามก็ได้

เพราะฉะนั้น ใจทุกข์ สุข เฉย เกิด กาม ดี ชอบ ชัง หลง กลัว ควรรู้ทันจะคิดหนอๆ ก็จะเข้าใจฉลาดทุกเรื่อง

จากสายสืบนิสัยศาสตร์